Wraps au Saumon Fumé

TempsDeCuisson15 à 20 min
TempsDePreparation 0 min
DifficulteFacile
Difficulte4
Wraps au Saumon Fumé

Préparation

Préparation des ingrédients :

  • Épluchez et dénoyautez l'avocat, puis coupez-le en fines tranches.
  • Lavez et épluchez le concombre, puis coupez-le en fines lamelles (vous pouvez aussi le râper).
  • Lavez et essorez les feuilles de salade.
  • Émincez l'aneth ou la ciboulette.

Préparation des wraps :

  • Étalez les tortillas de blé ou de maïs sur un plan de travail propre.
  • Tartinez chaque tortilla d'une couche généreuse de fromage frais. 

Assemblage :

  • Disposez quelques tranches de saumon fumé sur le fromage frais.
  • Ajoutez les tranches d'avocat et de concombre par-dessus.
  • Ajoutez quelques feuilles de salade.
  • Saupoudrez d'aneth (ou de ciboulette), puis arrosez d'un filet de jus de citron.
  • Salez et poivrez selon votre goût.
  • Pour plus de saveurs, vous pouvez ajouter quelques câpres ou des lamelles d'oignons rouges émincés.

Rouler les wraps :

  • Pliez les côtés des tortillas vers le centre, puis roulez-les fermement pour former des wraps.
  • Coupez chaque wrap en deux en biais pour une présentation plus élégante.

Servir :

  • Disposez les wraps sur une assiette et servez immédiatement. Vous pouvez les accompagner d'une salade verte pour un repas complet et équilibré.

Ingrédients

  • 4 tortillas de blé 
  • 200 g de saumon fumé en tranches
  • 100 g de fromage frais (type Philadelphia)
  • 1 avocat mûr
  • 1 concombre moyen
  • Quelques feuilles de salade (laitue, roquette ou épinards)
  • 1 citron (pour le jus)
  • Aneth frais (ou ciboulette)
  • Sel et poivre
  • Optionnel : quelques câpres ou oignons rouges émincés
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Bon appétit !